Plato saludable de la familia colombiana : guías alimentarias basadas en alimentos para la población colombiana mayor de 2 años
- 1a. edición
- 79 páginas : ilustraciones a blanco y negro ; 21x28 cm.
Incluye Manual para facilitadores y Rotafolio para facilitadores.
Incluye bibliografía.
Objetivos del Manual para facilitadores de las guías alimentarias basadas en alimentos -- Los alimentos y los nutrientes conceptos básicos -- Notas sobre el aprendizaje de personas adultas -- Mensajes de las guías alimentarias Basadas en alimentos.
La presente guía busca el objetivo de orientar a la población colombiana mayor de 2 años para la adopción y práctica de patrones alimentarios saludables, que contribuyan al bienestar nutricional y a la prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación, teniendo en cuenta las diferencias regionales que existen en el país. Además de y Identificar los diferentes grupos de alimentos para la población colombiana, orientar a la población respecto a la elección de una alimentación saludable, teniendo en cuenta la disponibilidad y el acceso a los alimentos, Establecer pautas para la selección de alimentos que permitan un patrón de consumo adecuado de energía, nutrientes y agua y Promover la práctica de actividad física en el marco de hábitos y estilos de vida saludables. Fuente: Instituto Colombiano de Bienestar Familiar. (2015). Plato saludable de la familia colombiana: guías alimentarias basadas en alimentos para la población colombiana mayor de 2 años. Bogotá: ICBF,
9789586231756 (Manual para facilitadores) 9789586231749 (Rotafolio para facilitadores)