Guía práctica para :
Pérez Idárraga, Alexandra
Guía práctica para : aprender a comer. El recetario del corazón - 1a. edición - 357 páginas : ilustraciones y fotografías a color ; 19x24 cm.
Incluye bibliografía: páginas 356-357.
Autoevaluarse, planear y comprar -- Claves para aprender a comer -- Recetario del corazón.
Esta guía es un recetario que cumple con las leyes de la alimentación. Por lo que es equilibrada, adecuada al estilo de vida, con armonía entre diversas posibilidades de alimentos y garantizado la calidad de los nutrientes que requiere el cuerpo. Está dividida en tres capítulos: el primero es una autoevaluación el segundo aporta claves para aprender a comer y el tercero es un recetario para 30 días.
Fuente: Pérez Idárraga, A. [et. al.]. (2018). Guía práctica para: aprender a comer. El recetario del corazón. Bogotá: Fundación Colombiana del Corazón.
Evaluación nutricional
Alimentos--Consumo de proteínas
Dieta baja en carbohidratos
Aceites y grasas
613.2 / P929
Guía práctica para : aprender a comer. El recetario del corazón - 1a. edición - 357 páginas : ilustraciones y fotografías a color ; 19x24 cm.
Incluye bibliografía: páginas 356-357.
Autoevaluarse, planear y comprar -- Claves para aprender a comer -- Recetario del corazón.
Esta guía es un recetario que cumple con las leyes de la alimentación. Por lo que es equilibrada, adecuada al estilo de vida, con armonía entre diversas posibilidades de alimentos y garantizado la calidad de los nutrientes que requiere el cuerpo. Está dividida en tres capítulos: el primero es una autoevaluación el segundo aporta claves para aprender a comer y el tercero es un recetario para 30 días.
Fuente: Pérez Idárraga, A. [et. al.]. (2018). Guía práctica para: aprender a comer. El recetario del corazón. Bogotá: Fundación Colombiana del Corazón.
Evaluación nutricional
Alimentos--Consumo de proteínas
Dieta baja en carbohidratos
Aceites y grasas
613.2 / P929